La nostra societat està immersa en una crisi econòmica immensa. Cada dia hi ha més gent aturada i no sembla que això estigui arribant a la fi. Si us fixeu cada vegada hi ha més gent refugiada en l'esport per apaivagar els seus estats d'angoixa i estrés.
Aquest vídeo promocional de la marca ASICS (2010 i 2011) ens plasma d'una manera molt gràfica el gran paper que té l'esport en la societat actual per desempellegar-nos de tot allò que a molta gent li dificulta tirar endavant dia rera dia.
Una vegada vist els vídeos fes un petit comentari a partir d'aquesta pregunta:
Quin valor terapèutic té l'esport en la societat en què vivim?
Després de veure els dos videos i llegir la introducció el que m'ha vingut al cap és que algunes persones no li donen el valor terapèutic que es mereix.
ResponderEliminarL'esport és la manera de mantenir-te en forma fisicament i trobar-te a gust amb tu mateix, també pot ser la solució per treure't l'estrés i la rabia que podries portar a dins després d'un dia dur, pot ajudar-te a fer amics que tenen els mateixos interessos i gaudir-lo amb ells.
Per tant l'esport es una de le smillors maneres d'estar sa, desafogar-te i disfrutar, aixi que a tothom li convendria fer-ne.
jo crec que si, que l'article que ha penjat es del tot cert ja que avui dia casibe sembla que la moda sigui anar en xandall perque mai mi havia fixat pero cada dia veig mes gent practicant esports i moltes d'elles aturades. Suposu que si que deu funcionar això de fer esport per desestresarse.
ResponderEliminarL'esport no és només per suar, cremar calories,portar una vida saludable, per entretenirse... Sinó que també té valors terapeutics com aquests dos videos indiquen,un bon exemple seria que si estas enfadat amb algun amic,familiar... al fer qualsevol esport t'ajuda a oblidar i a desfogarte i aixo fa que et calmis,un altre cas seria si estas molt estressat per la feina,deures o qualsevol altre cosa pots fer esport per desconectar del món. Aquets crec que són uns dels valors terapèutics que té l'esport i que deixen clar aquets dos vídeos.
ResponderEliminarTé com a valor terapèutic que ens fa oblidar tot allo que ens preocupa mentre l'estrem practicant, pots desdogar-te si estàs tens per qualsevol motiu.
ResponderEliminarA part d'això, l'esport sempre és divertit i et fa passar una bona estona.
Profe, soc en toni.
ResponderEliminarDoncs l'espot té un valor terapèutic molt important en la societat que vivim ara mateix, perque estem dintre de una crisi que sembla que no tingui final i per això ara més que mai la gent vol aprofitar al màxim l'esport ja que té moltes sortides, com per exemple jugador professional de barquet, futbol,handbol..etc!
apali;)
jo crec que amb aquests vídeos ens volen dir que l'esport no tant sols va ver per el nostre fisic sinó que també per el nostre interior, que ens ajuda a relaxar-nos i a sentirnos millor amb nosaltres mateixos tant en els bons com en els mal moments
ResponderEliminarHe sentit a dir crec que alguna cosa relacionada amb la menstruació de les dones i l'esport no recordo el que era però era algo així com que l esport beneficiava d alguna manera amb això, també, que fer esport i estar sà et fa sentir be amb tu mateix cosa que es fundamental, i be el fet de que per fer esport també as de tenir el cap una mica ben "amoblat" ja que apart de físic, molta part de l’esport es mental. En la societat que vivim per a mi té bastant valor terapeutic ja que com molt bé ja s’ha dit es una de les cosas que et fa despreocuparte de totes les preocupacions que tinguis que per a mi l’esport, és de les que va millor. . En resum, que tota la raó en quant a lo de que l'esport frena moltes coses com l angoixa i l estres i també alhora et fa refleccionar i treure conclusions bones
ResponderEliminarJo crec que l'esport és un bon mètode per oblidar-te de les teves precupacions i problemes.T'ajuda a no preocupar-te pel que et passa, perquè només estàs centrat en el que estas fent. Quan estàs fent algun esport no penses en el que et fa estar malament sinó que només penses en que el teu cos no es rendeixi i es superi. Quan estàs estressat, agoviat, enfadat... l'esport et farà sentir lliure.
ResponderEliminarEl valor terapèutic que té l'esport és que ademés de poder possar-te en forma, et fa oblidar de tot i poder desconectar. Fa que et deixis de preocupar pels problemes, oblidar els dubtes o pors i superar ansietats o estrés. I per sobre de tot, et fa sentir lliure.
ResponderEliminargràcies aixo l'esport et motiva més i t'anima en els moments més dificils de la vida i a part et pots desfogar-t'he
ResponderEliminarTrobo què, fer esport sempre va realment bé,com diu al video, quan fas esport apart de deixar-te suar,va més enllà. La gent el fa servir com a pòtencia per deixar-te anar, o normalment per desconnectar de tot. És com una mena de teràpia,perquè encara què sigui com indirectament, t'ajuda a deixar un espai lliure de qualsevol estrès, o problema.
ResponderEliminarL'esport fa que desconectem una mica dels problemes que tenim (ja siguin per la situació econòmica actual o una altre cosa).
ResponderEliminarEs veritat que quan fas esport seriament, et sents molt més be, més agust i més relaxat.
jo crec que l'esport si es terepeutic, ja que quan tenim algun problema ja sigui a la salud, o físicament el metge sempre ens recomana que fem algun esport per no pensar-hi, ja que quan fem un esport el nostre cos d'alguna manera s'entrena per estar en bona forma i estar reparat per tot. des del meu punt de vista l'esport es terapèutic.
ResponderEliminarjo crec que és necessai perque ajuda a desconectar dels problemes.
ResponderEliminarAquests dos vídeos ens permeten observar com l’esport terapèutic és bo per a nosaltres, tan físicament com emocionalment.
ResponderEliminarQuan practiquem qualsevol esport és saludable per al nostre cos, però també ens serveix per a expressar les nostres emocions i per a sentir-nos més bé amb nosaltres mateixos.
Per això, avui dia, a la nostra societat, plena de estrés, enganys, mentides..., és bo practicar l’esport terapèutic, ja que ens ajuda a alliberar-nos de tot el que sentim.
L'esport és bo per fer salut i et fa desconectar de la rutina i et fa més ford moral i físicament.
ResponderEliminarFa desconectar de l rutina ja que en aquell moment penses en millorarte a tu mateix i millorar el que estas fent, després de practicar esport estas més descansat ja que si ho has fet al màxim et sents satisfet de tu mateix i el que es vol és autosuperar-se.
Jo crec que l'esport si que es terapèutic perquè quan et sent estressat o malament molta gent es posa a fer esport perquè els hi va bé. Al fer esport fa que t'oblidis de les altres coses i a més et fa posar en forma.
ResponderEliminarCrec que fen esport, com per exemple corre, com s’ha dit en el últim vídeo, t’allibera d’alguna cosa més que suor. Fent esport t’oblides dels problemes, dels temors o preocupacions, les angoixes que tens... i et concentres en el que estàs fent i desconnectes de tot el que no et deixa estar bé. Per això, jo crec que tothom hauria de fer esport per oblidar-se dels seus problemes i desconnectar una mica de tot.
ResponderEliminarPenso que el valor terapèutic de l'esport és que et pot ajudar a eliminar les males energies. Si fas esport et canses i aixi és una manera de oblidar-te per uns moments dels teus problemes i descarregar adrenalina.
ResponderEliminarEstic molt d'acord en el fet d'utilitzar l'esport com a teràpia, ja que ajuda a desconnectar de tots els maldecaps que provoquen les obligacions i la feina. Fet esport et fa veure que ets capaç de cansar-te, de suar sense preocuparte de la pudor, de saltar obstacles i mentre els saltes, estas trencant aquelles barreres causades per l'estrés, el temps i les pors.
ResponderEliminarL'esport si que és terapèutic, perquè ens ajuda a treure'ns tot allò negatiu que portem a sobre del dia a dia i a més ens ajuda a desconectar i cuidar-nos.
ResponderEliminarDoncs principalment, ens allibera dels 'maldecaps', o 'mal estar'.
ResponderEliminarEncara que et pugui cansar, l'esport a la seva manera, també et relaxa.
És un moment on pots reflexionar en un mateix, sentir-te bé i a més, millorar la teva salut.
doncs jo crec que això de còrrer es imprescindible per tenir una bona forma i que en aquests dos videos m'han sorprengut perquè sortien moltes lletres que significaven esforç...
ResponderEliminarjo penso que, l'esport, pot ajudar de forma terapèutica. Fer esport és una forma d'oblidar-nos de tot el que ens envolta i concentrar-nos únicament en el que estem fen. També ens pot fer canviar el nostre estat d'ànim, ja que, d'alguna manera, et permet expressar allò que sents.
ResponderEliminarCrec que ens el món d'avui dia, la gent acostuma a treballar moltes hores seguides i intenses. Fer esport ens ajuda a desconnectar de la feina d'una manera que no fa mal ni es perjudicial per a nosaltres. Al contrari, es beneficiaria per a la nostra salud, ja que, prevé moltes enfermetats, psicològicament es molt bo i ens ajuda a posar-nos en forma.
ResponderEliminarCrec que lo que ens vol transmetre aquest video es que fer esport va molt be pel teu cos i tambe t'ajuda a desconectar de les coses
ResponderEliminarJo crec que l’esport es terapèutic per que si estes a casa teva tot el dia tancat et tens que menja molt el cap. I això no es bo per la teva salut.
ResponderEliminarI per això es millor surti a fer esport tan sigui corrents o fent altres esports.
Però si no els fas amb aguso de aquell esport que estes fent.
Per mi depen del tipus d'esport. El ioga o l'aguagym son esports que relaxen i et fan oblidar però el futbol , l'handbol, el bàsquet jo crec que els fas per gust.
ResponderEliminares terapeutic perque ens ajuda a desestressar-nos i a sentirnos be amb el que estem fen, en part tambe t'alleuja.
ResponderEliminarJo crec que l'esport és terapèutic perquè ens ajuda a posar en forma i a sentir-nos milor amb nosaltres mateixos. Apart d'això, és sà i ens pot ajudar a desconectar.
ResponderEliminarL'esport és terapèutic perquè així estem en forma i cuidem el nostre cos, i normalment en fem sense adonar-nos i és per això que ens sentim tant bé.
ResponderEliminarJo crec que l' esport es practica a les persones nomes que li agraden i si li agrada les persones mateixes sense cap esforç van a fer deport sempre tenint gana a fer-ho
ResponderEliminarCrec que l'adjectiu que li han possat, teràpia, està molt acertat ja que molta gent l'utilitza amb aquesta finalitat. Molta gent que s'ha quedat en l'atur, té problemes personals, etc... Per oblidar-se de totes aquestes coses utilitza l'esport. Com podem observar en el video, la suor dels corredors es transforma en les coses desagradables que la gent té i en el fons es així. La gent al cansar-se i al suar és com si elimines tot allò que no li senta bé i així es senten més lliures.
ResponderEliminarTambé és teràpeutic ja que molta gent que no està contenta amb el seu pes l'utilitza per aprimar-se i així sentir-se més contents amb ells mateixos i guanyar autoestima.
Jo crec que l'esport ajuda a mantenir-te en forma i estar sa. Ara ja molta mes gent que fa esport perquè es queda sense feina i per no quedar-se a casa sense fer res doncs fan exercici, ames pots practicar l'esport que mes t'agradi i t'ajuda a oblidar-te dels problemes i nomes fa que et concentris en el que realment estas fent en aquell moment.
ResponderEliminarL'esport terapèutic jo crec que serveix per desconecta de tot i a part fas alguna cosa d'esport , també serveix per cuidarnos i esta en forma.
ResponderEliminarJo crec que l'esport t'ajuda tan física com mentalment. T'ajuda a tenir la ment ocupada mentre et poses en forma i també generes adrenalina.
ResponderEliminarL’esport té un valor terapèutic per a moltes persones que els hi costa molt deixar-hi de pensar (Per exemple : sobre males experiències, dolor, necessitat de estar amb els que t’estimen, …etc… ) l’esport ens fa deixar de pensar en el que he dit anteriorment, fent-nos sentir millor amb nosaltres, mes segurs de nosaltres mateixos, a tenir mes autoestima, ... apart de posar-nos en forma i mantenir un ritme de vida saludable i atlètic.
ResponderEliminarEs un bon mètode per oblidar els nostres pitjors moments, records, experiències... et fa sentir molt millor i et canvia aquells mals moments per moments millors si vas acompanyat o com si no, et fixes en tu, et concentres a continuar sense perdre, i si vas acompanyat encara és una experiència millor, es un temps compartit.
Senzillament en la meva manera de veure-ho, es el millor que hi ha per concentrar-te en tu mateix/mateixa, canviar els mals records que segur que tothom hi ha pensat alguna manera, per altres de millors, et fa oblidar-te completament de tot el k et molesta o et turmenta, es una boníssima manera de entrar en el teu cos.
Penso que l'esport és un bon mètode per alliberar-te dels pensaments negatius i de l'estrés retingut durant tot el dia.Apart, que t'ajuda a estar bé amb un mateix, i a estar sà. És com una mena de teràpia, ja que encara que no sigui directament, t'influeïx a les teves emocions i pensaments.
ResponderEliminarPenso que si que l' esport es terapeutic perque t' ajuda a desconectar de la rutina de cada dia i a més va ber per la teva salud i el teu cos.
ResponderEliminarPenso que la manera de definir aquesta frase els videos és bastant ensertada perque sense l' esport d' alguna manera no podriem viure.
l'esport es terpèutic perquè si estas molt rabiat i comences a picar contra alguna paret dura en plan boxe et descarregues la tensió igual que si et poses a correr a esprint et relaxa el cos.
ResponderEliminarCrec que si es terepeutic ja que et baixa la mala llet i l´estres que un pot portar a sobre desconectan de la rutina i fen algo que t´agradi.
ResponderEliminarL'esport es relaxant i t'ajuda a desafogarte i a desconectar de les coses.Apart t'ho passes bé i fas amics, recordar que si fas esport es molt important sempre calentar avans de realitzar un esforç bastant dur.
ResponderEliminarSi, perque es un deport que t'ajuda a desconectar i t'ho passes bé amb els amics.
ResponderEliminarsi per que el esport ens fa oblidar de les coses dolentes que a pasat amb algu que timporta
ResponderEliminar